FAQ
Für wen ist die Beratung geeignet?
Die Beratung richtet sich an Menschen, die etwas verändern wollen – oder sich in einem bestimmten Bereich weiterentwickeln möchten.
Muss ich schon ein konkretes Thema haben?
Nein. Oft geht es eher um ein Gefühl von Unzufriedenheit oder Überforderung oder darum, Dinge klarer zu sehen.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Die Sitzungen finden online statt und dauern 50 Minuten. Wir schauen gemeinsam auf das, was dich gerade beschäftigt und entwickeln daraus passende nächste Schritte.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist ganz unterschiedlich. Manche Themen lassen sich bereits in einer Sitzung klären, andere brauchen etwas mehr Zeit. Du entscheidest, was für dich passt.
Kann ich auch nur eine einzelne Sitzung buchen?
Ja, das ist jederzeit möglich.
Was ist der Unterschied zwischen den Paketen?
Die Einzelsitzung eignet sich, um Klarheit zu gewinnen und ein Thema besser einzuordnen. Die Pakete geben dir mehr Raum, um Dinge zu vertiefen und Veränderungen im Alltag umzusetzen.
Muss ich mich langfristig festlegen?
Nein. Du kannst jederzeit entscheiden, wie viele Sitzungen für dich stimmig sind.
Was mache ich, wenn ich unsicher bin?
Dann ist eine Einzelsitzung ein guter erster Schritt.
Ich habe schon vieles ausprobiert – was ist hier anders?
Die Ansätze sind so aufgebaut, dass du sie direkt im Alltag umsetzen kannst – oft sind es kleine Stellschrauben mit großer Wirkung. Und genau aus dieser Erfahrung heraus ist meine Arbeit entstanden.
Ist die Beratung auch bei akuten Krisen geeignet?
Die Beratung ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten Krise befindest oder das Gefühl hast, dass es dir sehr schlecht geht, wende dich bitte an eine geeignete Anlaufstelle (z. B. Telefonseelsorge oder ärztliche Hilfe). In Deutschland erreichst du die Telefonseelsorge kostenfrei unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.